You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Načítavam...

  • 13. 04. 2026
  • Tatiana M. Jaseková

Pripraviť sa - pozor – začíname !

Prvé teplé lúče sú tu a s nimi prichádza aj každoročné vytriezvenie. Zima vyzerala byť dlhá, plány v diári ambiciózne, no realita všedných dní nás opäť raz dobehla. Áno, ak žijete v rutine, čas plynie rýchlo. A ak ešte pri tom všetkom vediete život na 2 kolesách, platí to ako keby dvojnásobne. Človek mieni, Pán Boh mení, každoročné plány na výkonnostný posun niekedy končia vplyvom okolností zabudnuté v prachu a my sa viac z gaučov než posilňovne rútime do sezóny vo forme na míle vzdialenej tomu čo sme si predstavovali.

  • 17. 11. 2025
  • Tatiana M. Jaseková

Bez stresu niet dresu

Po úspešnej, ale náročnej, pretekárskej šnúre horúcich augustových dní sme september privítali s otvorenou náručou. Udržať sa celú sezónu vo forme dáva zabrať nielen fyzicky, ale aj psychika po dlhých mesiacoch prípravy dostáva poriadne zabrať. Natrénované však už bolo, a tak sme využili pre mnohých z nás posledné možnosti zmerať si sily so zvyškom Slovenska na dvoch kolesách v tomto roku.

  • 05. 10. 2025
  • Tatiana M. Jaseková

Kocky sú hodené

Čas letí vpred naozaj neúprosne. Odpretekať, zregenerovať, tréning, pauza, rozjazda, odpretekať and repeat. Stačí, že sa v pravidelnosti tohto každodenného drillu človek len na chvíľu zamyslí a už sa pomaly ale isto chýli ďalšia cestná cyklistická sezóna ku koncu. Ako sme sa popasovali s augustovými výzvami sa dozviete v nasledujúcich riadkoch.

  • 28. 08. 2025
  • Tatiana M. Jaseková

Zlatá nám pristane

Každý rok si hovoríme, že na dovolenke budeme len oddychovať, ďaleko od zvuku prehadzovačky, a jediná povolená forma bicykla bude ten vodný. Rovnako pravidelne si na tieto predsavzatia spomíname, keď nastavujeme budík na 06:00, aby nám tréning nenabúral denný program a kľučkujeme na pláži pomedzi psíčkarov, influencerov a dovolenkárov, ktorí to deň predtým s užívaním života prehnali. Bolo by naivné myslieť si, že môžeme na 2 týždne len tak zvesiť nohy a následne čakať raketové priemerky. A tak ani tento nebol výnimkou, keďže sezóna je v plnom prúde a neberie na leňošenie žiadne ohľady :-).

  • 10. 07. 2025
  • Tatiana M. Jaseková

Padni 7 krát - 8 krát vstaň

Pre mnohých sa jún spája s koncom školského roka, odovzdávaním vysvedčení a nasledujúcimi zaslúženými prázdninami. V cestnej cyklistike je to ale úplne naopak. Väčšinu z nás vrcholné podujatia sezóny ešte len čakajú a skutočný oddych je luxus, ktorý si nemôžeme dovoliť. Napriek tomu každého z nás čaká nejaká tá alternatíva dovolenky spojená aj s tréningom. Skôr ako sa však premiestnime na to „naše“ letné dovolenkové miesto akéhokoľvek typu, poďme sa ešte spoločne pozrieť na to ako sa nám darilo na júnových cyklostezkách.

  • 17. 06. 2025
  • Tatiana M. Jaseková

Máj – (cyklo) lásky čas

„Žiaden človek nedokáže dať toľko lásky človeku, ako dokáže dať len človek človeku.“ S týmto tvrdením sa nedá nesúhlasiť :-) . Pre mnohých z nás sa ale hneď v poradí za týmto druhom náklonnosti nachádza tá celoživotná - k dvojkolesovým tátošom. A ťažko nájsť lepší spôsob jej oslavy než každodenný drill smerom k výkonnosti a následná radosť z pohybu, voľnosti a pocit zadosťučinenia, ktorý nám práve cyklistika prináša.



Posledné novinky
Pripraviť sa - pozor – začíname !

13. 04. 2026 Tatiana M. Jaseková

Bez stresu niet dresu

17. 11. 2025 Tatiana M. Jaseková